Con người chúng ta sống là nhờ ba nguồn sinh dưỡng chính là Khí dưỡng, Thủy dưỡng và Thực dưỡng. Chúng ta có thể nhịn ăn được vài tuần, nhịn uống nước được vài ngày và nhịn thở chỉ được vài phút. Điều đó cho thấy khí thở vô cùng quan trọng, nhưng môi trường sống của chúng ta hiện nay ô nhiễm vô cùng trầm trọng gây ảnh hưởng đến thân tâm con người và bệnh tật ngày càng nhiều, suy nghĩ tiêu cực và tội ác ngày càng tăng. Điều cần quan tâm hậu Covid là năng lực khứu giác con người bị suy giảm nặng => Thở mũi khó..